Bande de Résistance
Renforcement Musculaire

Dans le cadre de douleurs aux genoux, le Renforcement Musculaire est fortement recommandé. Une Bande de Résistance aide à remuscler l'ensemble du corps, et surtout les jambes. De multiples exercices sont possibles, il convient maintenant d'être motivé et régulier !

• 1 x Bande de Résistance élastique
• Dimensions : 150 cm x 15 cm x 0,45 mm
• Composition : 100% latex
• Compatible : cours de CrossFit, yoga, fitness, Pilates, entrainement fonctionnel, musculation
• Des muscles forts de la jambe, des hanches, des fessiers et du tronc permettent de mieux maintenir le genou et de réduire les douleurs.
• Permet de développer :
• l'équilibre
• le renforcement musculaire
• la coordination
• Vérifiez toujours auprès d'un médecin ou d'un kinésithérapeute que les exercices que vous entreprenez sont compatibles avec votre état.
• LIVRAISON STANDARD GRATUITE

Exemple d'exercices de renforcement des genoux avec la Bande de Résistance 

Et en plus vous pouvez pratiquer votre anglais !