Renforcement musculaire

Comment renforcer les genoux durant la séance de CrossFit ? Les bienfaits des Genouillères de CrossFit Parfois, le genou semble fébrile, surtout lorsqu'on soulève beaucoup de poids. Que faire ?   En tant qu'athlète de force, i...

Des douleurs au genou ? Vous avez besoin d'améliorer équilibre et proprioception ? Les bienfaits d'un Coussin d'Équilibre La proprioception, c'est la conscience de la position du corps. Cela signifie contrôler ses mouvements, ...

Comment renforcer genoux et muscles des jambes ? Les bienfaits du Disque d'Équilibre La douleur est handicapante. Que faire pour aller mieux ?   Heureusement, il existe des outils qui permettent de reconstruire les genoux. Le ...

À la recherche de genouillères pour vous aider durant l'effort ? Les bienfaits des Genouillères pour Musculation La musculation fait porter de nombreux kilos sur les genoux. Ces derniers peuvent souffrir et causer des douleurs...

Souffrez-vous de douleur ?  Les bienfaits de la Bande de Renforcement Musculaire Parfois le corps ne fonctionne pas à son maximum. Que faire ?   Heureusement, il existe des solutions simples. Une Bande de Résistance peut aider...

Besoin de support et compression pour votre séance ? La Genouillère CrossFit offre soutien et flexibilité, sans restriction de mouvement, pour accroître en performance. Les bienfaits de la Genouillère Crossfit Une genouillère p...

Comment éviter la faiblesse du genou lors de la muscu ? Les bienfaits de la Genouillère Sport Musculation Trop de poids sur le corps peut impacter les articulations. L'effort se répercute sur les genoux, qui peuvent faire la g...

Comment retrouver des cuisses fermes et affinées ? Comment réduire les douleurs au genou ? Les bienfaits de l'Appareil pour Muscler les Cuisses L'Appareil de Musculation des Cuisses se glisse entre les jambes. Il sert à tonifie...

Des faiblesses au genou lors de la pratique des sports de force ?  Les bienfaits des Genouillères d'Haltérophilie CrossFit Lorsqu'on soulève du poids, la charge portée par les genoux est considérables. Cela peut occasionner de...