Que vaut cette thérapie pour les douleurs au genou ?
Que sont les ondes de choc ?
Cette technique date des années 1980.
Il s'agit d'envoyer des ondes dans le corps à l'aide de pulsations.
Concrètement, le kinésithérapeute utilise une tête métallique pour venir percuter la peau plusieurs centaines de fois.
À quoi ça sert ?
L'objectif est de :
- Accélérer la récupération.
- Stimuler les tissus.
- Aider à guérir certaines blessures.
Les ondes de choc peuvent être :
- Focales : sont focalisées sur un point précis.
- Radiales : se propagent comme une onde à la surface de l'eau.
Comment ça fonctionne ?
Les ondes envoyées dans le corps viennent stimuler la lésion.
C'est le principe du massage, sauf qu'il est rapide et concentré sur certains points précis.
Ainsi :
- Le mouvement accélère la réorganisation cellulaire.
- La circulation sanguine est augmentée.
- Les cellules reçoivent de l'énergie.
- Les tissus sont stimulés.
Comment se déroule une séance ?
Les ondes de choc sont généralement inclues dans une séance de kinésithérapie.
Il s'agit d'un outil à disposition des kinésithérapeutes, qui l'utilisent si nécessaire.
Une couche de gel est appliquée sur la peau avant l'envoi des pulsations.
La thérapie par ondes de choc n'est pas douloureuse.
Combien de séances ?
En général, plusieurs séances sont nécessaires.
Si aucune amélioration n'est constatée après 2 ou 3 séances, il est conseillé de comprendre la cause racine.
Au moins une semaine est nécessaire entre 2 sessions d'ondes de forme, pour laisser le temps au corps de doucement se remettre.
Pour quelles pathologies du genou ?
Elles sont conseillées en cas de :
- Tendinite.
- Rééducation.
Elles peuvent être appliquées sur les articulations et les muscles.
Cette technique est surtout destinée aux lésions sportives.
Les bienfaits pour l'arthrose par exemple ne sont pas prouvés.
Les contre-indications
Comme pour les massages, la méthode comporte peu de risques.
Elle convient aux enfants et adolescents.
Il existe toutefois certaines contre-indications :
- Pacemaker.
- Traitement anti-coagulant.
- Femme enceinte.
- Polyarthrite rhumatoïde.
- Tumeur.
- Bursite.
- Algoneurodystrophie.
- Infection.
- Plaie.
- Personnes âgées.
Conclusion
Les ondes de choc pour les genoux fonctionnent-elles ?
Oui, principalement en cas de tendinite.
Toutefois, certaines méthodes s'avèrent plus efficaces, comme la micro-kiné.
