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Voilà plusieurs années que nous scrutons à la loupe toutes les solutions disponibles pour les douleurs aux genoux.
Nous vous présentons ici nos 3 meilleurs découvertes.
Voici le secret, les douleurs sont causées par l'accumulation dans les genoux de :
- Toxines.
- Émotions.
- Énergie.
1. Accumulation de toxines
J'accumule au fil de ma vie de nombreuses toxines dans mon corps.
Les causes principales sont :
- L'alimentation.
- Certaines substances chimiques contenues dans les cosmétiques et produits ménagers.
- Les pesticides et herbicides.
- L'alcool.
Comment alléger mes articulations ?
- Alimentation saine.
- Massage des genoux.
- Détox articulaire.
- Activité physique régulière.
- Boire suffisamment d'eau.
- Me baigner dans la mer.
- Améliorer la circulation sanguine.
2. Accumulation d'émotions
La douleur est un signal d'alarme qui informe d'un déséquilibre.
Mon corps accepte de s'auto-guérir lorsque les causes profondes sont assimilées.
Or derrière la maladie, les causes sont bien souvent émotionnelles.
Nous avons écrit un article à ce sujet.
Comment aller mieux émotionnellement ?
- Consulter un thérapeute ou un psychologue.
- Accepter et exprimer mes émotions.
- Entreprendre une introspection.
- Recevoir une séance d'hypnose.
- Me promener dans la forêt.
3. Accumulation d'énergie
Mon corps est parcouru par de l'énergie.
Les blocages énergétiques entraînent des symptômes physiques.
Comment libérer l'énergie bloquée ?
- Acupuncture.
- Shiatsu.
- Qi gong.
- Earthing.
- Reiki ou soin énergétique.
Conclusion
Quels sont les 3 secrets contre la douleur au genou ?
Il est important de comprendre que les douleurs sont un signal d'alarme : quelque chose ne va pas. Mon mode de vie n'est pas adapté.
Pour aller mieux, j'ai besoin d'une détox :
- Physique.
- Émotionnelle.
- Énergétique.
Ainsi, je peux me reconstruire.
hurez
Que puis-je prendre pour ma jambette droite j ai trop mal
hurez
Je voudrais savoir mon mari à mal aux genoux il a 69 ans
Beuchée
Avez-vous une newsletter qui donne tous ces conseils ? Trop bien.
Jullien Annick
Rajoutez le Longe Côte… toute l’année, au minimum une fois /semaine 1h à 1h30 , de l’eau niveau poitrine ( important) extrêmement salutaire quand vous avez 2 prothèses !!