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Les 3 secrets contre la douleur au genou

Couple plage

Knees, c'est une histoire de passionnés ! 💖

Voilà plusieurs années que nous scrutons à la loupe toutes les solutions disponibles pour les douleurs aux genoux.

Nous vous présentons ici nos 3 meilleurs découvertes.

Femme montagne

Voici le secret, les douleurs sont causées par l'accumulation dans les genoux de :

  • Toxines.
  • Émotions.
  • Énergie.

1. Accumulation de toxines

J'accumule au fil de ma vie de nombreuses toxines dans mon corps.

Les causes principales sont :

  • L'alimentation.
  • Certaines substances chimiques contenues dans les cosmétiques et produits ménagers.
  • Les pesticides et herbicides.
  • L'alcool.

Comment alléger mes articulations ?

  • Alimentation saine.
  • Massage des genoux.
  • Détox articulaire.
  • Activité physique régulière.
  • Boire suffisamment d'eau.
  • Me baigner dans la mer.
  • Améliorer la circulation sanguine.

2. Accumulation d'émotions

La douleur est un signal d'alarme qui informe d'un déséquilibre.

Mon corps accepte de s'auto-guérir lorsque les causes profondes sont assimilées.

Or derrière la maladie, les causes sont bien souvent émotionnelles.

Comment aller mieux émotionnellement ?

  • Consulter un thérapeute.
  • Accepter et exprimer mes émotions.
  • Entreprendre une introspection.
  • Recevoir une séance d'hypnose.
  • Me promener dans la forêt.

3. Accumulation d'énergie

Mon corps est parcouru par de l'énergie.

Les blocages énergétiques entraînent des symptômes physiques.

Comment libérer l'énergie bloquée ?

  • Acupuncture.
  • Shiatsu.
  • Qi gong.
  • Earthing.
  • Reiki ou soin énergétique. 

Conclusion

Quels sont les 3 secrets contre la douleur au genou ?

Pour aller mieux, j'ai besoin d'une détox :

  • Physique.
  • Émotionnelle.
  • Énergétique.

1 commentaire

  • Jullien Annick

    Rajoutez le Longe Côte… toute l’année, au minimum une fois /semaine 1h à 1h30 , de l’eau niveau poitrine ( important) extrêmement salutaire quand vous avez 2 prothèses !!

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