Genouillère
CrossFit 7mm

  • Promo
  • Prix régulier €17.90
Taxes incluses.

En tant qu'athlète de force, il est nécessaire d'échauffer et de stabiliser vos articulations. Pour leur effet de compression et le diminution de risque de blessures, les genouillères de 7 mm seront vos alliées indispensables dans la salle de sport.

Les genouillères de compression Knees viennent par paire. Elles protègent et renforcent les genoux pour les sports de force :

  • haltérophilie
  • force athlétique / powerlifting
  • CrossFit®
  • entraînement fonctionnel
  • squats

Qu'est-ce que l'effet de compression ?

Lors d'une séance d'entraînement, le poids soulevé augmente drastiquement la contrainte sur les genoux. Une compression uniforme à 360° permet un réchauffement de la zone. La circulation sanguine augmente, et l'inflammation articulaire diminue. Les tissus sont mieux irrigués : les muscles récupèrent plus vite, pendant et après l'effort. Vos performances s'en trouvent améliorées, et vous gagnez en énergie.

genouillère effet de compression

Des genouillères pour prévenir les blessures

Se protéger les genoux est primordial pour éviter toute lésion.

La musculation intensive n'est pas tendre avec vos articulations. Le cross-training (tel que le CrossFit®), avec l'enchaînement rapide de multiples épreuves durant le WOD, entraîne tensions et torsions. Les genouillères de compression Knees permettent de diminuer le risque de blessures ou d'entorses :

  • échauffement accéléré
  • la chaleur durant l'effort diminue le risque de claquage
  • soutien accru de l'ensemble de l'articulation
  • meilleur guidage des ligaments
  • stabilisation latérale

À noter que le guidage amélioré va éduquer le corps dans sa rotation. La meilleure coordination mécanique aura pour effet de renforcer la musculature autour du genou.

Une matière prévue pour l'effort

Nous accordons une grande attention au rapport qualité/prix et à la finition de nos produits.

Élasticité

La paire de genouillères s'enfile et se maintient rigoureusement.

Flexibilité

Les mouvements de l'athlète sont épousés sans les entraver

Durabilité

Ne se détériore pas au lavage

Confort

Doux au toucher et anti-transpirant, le tissu offre un confort appréciable.

Robustesse

Le néoprène est une matière résistante et réchauffante, très utilisée en plongée notamment.

Ses propriétés mécaniques élevées permettent une compression homogène. Nous avons privilégié l'épaisseur de 7 mm, qui est celle majoritairement utilisée par les haltérophiles de haut niveau.

GUIDE DES TAILLES

  1. Plier légèrement la jambe
  2. Mesurer le tour de la cuisse à l'aide d'un mètre ruban à 12 cm du genou. Si vous n'avez pas de mètre souple à portée de main, prenez un fil ou une cordelette, faites une marque, et reportez là sur une règle.
  3. Faites-en de même avec le mollet, à 12 cm du genou.
  4. Se reporter au tableau ci-dessous.

mesure taille genou

 Taille Tour de cuisse Tour de mollet
XS 25-29 cm 19-24 cm
S 30-35 cm 24-28 cm
M 35-38 cm 28-31 cm
L 38-43 cm 30-35 cm
XL 43-48 cm 31-38 cm
XXL 48-54 cm 37-43 cm


Si vous hésitez entre deux tailles, prenez la taille du dessous. La genouillère doit s'ajuster parfaitement au genou du porteur, se maintenir fermement.

PRÉCAUTIONS D'EMPLOI

  • Contrairement aux orthèses orthopédiques, les genouillères de compression Knees ne sont pas appropriées en cas de blessure. Toute douleur anormale doit vous entraîner à consulter le corps médical.
  • L'effet de compression peut optimiser vos performances, à condition de ne pas en abuser ! Une compression trop intense aurait l'effet inverse, celui d'empêcher la bonne circulation sanguine. Notre guide des tailles vous aidera à obtenir la compression optimale selon votre morphologie.
  • Si malgré ces précautions la genouillère gêne votre flexion, ou si des fourmillements se font ressentir, contactez-nous pour un changement de taille.