Ligaments et Entorses RSS

Cartilage et Arthrose, Ligaments et Entorses, Rotule, Sport -

La genouillère peut soulager les douleurs, aider à la récupération, protéger, maintenir ou encore compresser. Quels sont les types de genouillères ?

Plus

Chaud et Froid, Ligaments et Entorses, Sport -

Doit-on appliquer du froid sur une blessure en cas d'inflammation ? Et la chaleur, que peut-elle pour mes douleurs ? Chaud ou froid, le combat !

Plus